【目的別に徹底比較】評判の良い、おすすめのオンラインカウンセリング6選

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（このページは2023/7/29に更新されました）

オンラインカウンセリングとはインターネットや電話、メッセージなどを通してカウンセリングを行う方法で、実際に誰かと会うことなく利用できます。

従来のカウンセリングは病院を受診したり、専門の機関を訪問しないといけませんでした。

しかし、時代背景とともにカウンセリングも非対面が主流になりはじめています。

オンラインカウンセリングにメリットとして

• 外出せずに自宅で受けることが可能
• 予約からカウンセリングまでの時間が短い（24時間以内も可能）
• 対面よりも価格が安価

などがあげられます。

ただし、実際にオンラインカウンセリングを受けようと思っても、どのサービスを選べばいいわからないですよね。

相談者様がどのような悩みを持っているかによって、受けるべきカウンセリングが異なってきます。

今回は目的別のカウンセリングサービスを比較しているので、悩みに一番マッチしたオンラインカウンセリングが見つかるはずです。

また、それぞれのサービスに対する評判や口コミも紹介しますので、安心してカウンセリングを受けられるはずです。

オンラインカウンセリングを受ける際の注意点

オンラインカウンセリングを受ける際に最も重要なことは、カウンセリングの目的をはっきりさせることです。

なぜなら、その目的によって選ぶべきカウンセリングの種類が変わってくるからです。

あなたのカウンセリングを受けたい目的はなんですか？

など様々な目的があると思います。

カウンセリング効果を最大限に高めたいなら、目的に合ったカウンセリングを選ばなければいけません。

私自身、間違ったカウンセリングを受けて、効果がないどころか、逆効果になってしまったことを経験しています。

目的がはっきりしていれば、安心してカウンセリングを受けることができます。

これから目的別に比較を行い、カウンセリングサービスの紹介していきますので、ぜひ参考にしてください。

目的別に徹底比較おすすめオンラインカウンセリング6選

サービス名	特徴	こんな目的の人にお勧め	料金	方法
【TALKFULLNESS 】	30分無料体験 メール相談無料	カウンセリング初心者の方 カウンセリングを体験したい方	3300円～	ZOOM 電話
かもみーる	24時間以内に相談可能 医師監修	精神疾患に関する相談の方 発達障害に関する相談の方	精神科医による診察 約4400円（保険） 心理士カウンセリング 5500円～	ZOOM 電話
【URARAKA(ウララカ)】	登録専門家が多い わかりやすい料金	自分に合ったカウンセラー を見つけたい方 カウンセラー選びに迷う方	ビデオー4800円 電話ー4800円 メッセージ3600円 対面ー5000円	ビデオ 電話 メッセージ 対面
よりどころ	業界最安値 幅広い相談に対応 （仕事、恋愛、育児）	コスパ重視の方 メンタル系以外の相談の方	1500円～	電話 オンライン通話 メッセージ
【恋ラボ】	恋愛特化　予約不要 初回1000円分無料 24時間365日対応可	恋愛に関する悩みがある方 不倫/浮気などの悩みがある方 復縁したい方	カウンセラーによって 変動　１分121円～	電話 メール チャット
メザニン	初回3000円分無料 無料相談あり	仕事や職場に悩みがある方 仕事が続かない方	6000円（50分）	ビデオ（zoom）

①初心者におすすめ、TALKFULLNESS（トークフルネス）

カウンセリング初心者におすすめなのが【TALKFULLNESS 】というオンラインカウンセリングサービスです。

トークフルネスの最大のメリットは30分の無料カウンセリング体験ができるということです。

これはカウンセリングを体験してみたいという方が絶対に利用した方がいいサービスです。

なぜならカウンセリングというものがどのようなものかを知ることができ、カウンセリングが自分の性質に合っているかを確かめることができるからです。

悩みを人に話し、アドバイスをもらうことで多くの人が救われる一方、人に悩みを話しても全く効果がないとう人も少なからず存在します。

そのような人はカウンセリング以外の方法を探さなければいけないので、カウンセリングに時間とお金を使わなくても済むのです。

私自身も【TALKFULLNESS 】で無料でカウンセリングを体験し、効果を感じることができました。（現在は無料は終了し、1000円でカウンセリング体験ができるようです）

また、メールやチャットを利用して、無料で悩みやカウンセリングの相談をすることができます。

無料で使えるチャット機能でもすごく丁寧に回答してもらえたので、安心して利用することができました。

簡単な悩みや話を聞いてもらいたいだけならなら、30分のカウンセリング体験のみで解決する可能性だってあります。

このような内容に当てはまる方は【TALKFULLNESS 】をご検討ください。

TALKFULLNESS（トークフルネス）のカウンセラーの評判と口コミ

TALKFULLNESS（トークフルネス）のカウンセラーの評判は？

• 公認心理師・臨床心理士及びそれらに準じる公的・民間心理系資格取得者
• 5年以上のカウンセラー実務経験
• 「パーソナル・カウンセラー」として規定人数以上のカウンセリング対応及び緩解実績

上記のいずれか一項目を満たしている人がカウンセラーとして相談に乗ってくれます。

TALKFULLNESS（トークフルネス）の口コミは？

オンラインカウンセリングは、Zoomを使って開始されました。自分の部屋でパソコンを開き、モニター越しの会話です。カウンセラーさんのお顔がモニターに映っていて、とても優しそうな感じの方でしたが、私は恥ずかしいのでわざと部屋を暗くして対面しました。職場のいじめからうつ病みたいになってましたので、自分のことを話すのがとてもたどたどしかったのですが、カウンセラーさんの質問に答えることで、スラスラと話しができました。とても不思議な感覚でした。「その時のお気持ちはどうでしたか？」といった質問に答えて、私の気持ちを丁寧に分析していただいている時に、何故かふと、過去の明るかった自分に戻ったような感覚が一瞬ありました。とても久しぶりに開放感を得たというか「カウンセラーさんは昔から私のことを知っていたのでは？」と思うような出来事でした。カウンセリングの時間は60分間でしたがあっという間に過ぎてしまいました。今の自分は、いじめの恐怖から立ち直れていなくて、変な心の癖がついてしまっていること、自分の心にフタをして生きてきたんだということ。いろんなものが詰まってパンパンだった心に隙間ができ、そこに新たな何かを入れられる感覚がありました。色々大切な気づきを得られましたが、心のわだかまりが出たときや、自分の気持ちにフタをして開かなくなりそうな時、また利用させていただこうと思います。

30代男性　公式サイトより

最初、私はカウンセリングは悩み苦しんでいる人が受けるものだとばかり思っていました。
悩んでいる＝弱い人というイメージが自分の中にあり、悩んでいても、いつも明るく振舞っている自分がいました。そうした私自身が、自身の健康や仕事の問題で、長引く心の不安や憔悴感を自分で抑えることができなかったことが、カウンセリング利用のきっかけです。カウンセリングを受ける前は、自分のことをよく知らない方に、不安や心配をぶつけても良いのか、自分でも抱えきれない悩みを第三者がわかってくれるのだろうかという心細い気持ちがありました。そのためカウンセリングへの期待より不安が勝っている状態でした。ご担当いただいたカウンセラーの方は、そうした私の様子を見て、私に合ったペースでお話しをして下さいました。感情のまま思いを伝える私に対していつも温かく優しく接して下さいました。そして安易に不安解消の結論を出すのではなく、自分自身で解決できるようになる考え方を教えて下さいました。カウンセラーの先生は優しくして下さるだけでなく、自分で前へ進むためのエネルギーを与えてくれます。それは一過性の優しさより、これからに向けたずっと大切な力だと思います。不安でいっぱいだった私を真剣に受け入れて下さった先生には、本当に感謝しています。ありがとうございました。そしてこれからも、行き詰った時にはカウンセリングをお願いいたします。

50代女性　公式サイトより

従来のカウンセリングは、一般的にクライアントが心のなかの「悩み」や「辛さ」「悲しさ」を打ち明けて、カウンセラーから回答を得ます。 一方、TALKFULLNESS（トークフルネス）は、普通の心理カウンセリングとは違ってメンタルクリーニング・デトックスを中心に行います。 自分について話すことでドーパミンの分泌量が増えたり、顕在化しずらい負の感情を解放するカタルシス効果を感じられるそうです。 、 必ず問題解決をしてくれるわけではないですが、必要であれば、アドバイスもしてくれるそうです。

yahoo 知恵袋より

②精神疾患、発達障害にお悩みの方におすすめ、カモミール

かもみーるは医師監修のオウンラインカウンセリングサービスで精神疾患や発達障害などより専門的な分野の相談も可能となっています。

カモミールは精神に不調を抱えている方（うつ、不安、パニックなど）や発達障害（ADHD,アスペルガーなど）がある方におすすめです。

なぜなら医師や有資格者のみが在籍するカウンセリングサービスなので医療分野にもしっかり対応することができるからです。

精神科医や臨床心理士、公認心理士といった専門家の中から自分の相談内容に合いそうな方を選んでカウンセリングを受ければ、効果を最大限に高めることができるはずです。

自分の悩みに合うカウンセラーはかもみーるの専門家一覧から簡単に見つけることができます。

自分の悩みに合った専門家が見つかれば、その原因は何で、どのように解決していくべきなのかを的確にアドバイスしてくれるでしょう。

また、保険適応による精神科医のオンライン診察にも対応しており、休職や診断書などの相談にも乗ってくれます。

24時間以内に対応可能というスピードの速さも、心を病んでいる人にとっては非常にありがたいです。

このような内容に当てはまる方はかもみーるを検討ください。

カモミールのカウンセラーの評判と口コミ

かもみーるのカウンセラーの特徴はなんといっても

• 精神科医
• 臨床心理士
• 公認心理士

といった有資格者のみが登録されており、民間資格者や名ばかりのカウンセラーがいないという質の高さが魅力です。

だから精神疾患や発達障害といった専門性が高い医療分野にも対応できるのです。

カウンセリングに満足できなければ、一定金額を限度に料金を返還という保証もあるの安心ですし、それだけサービス内容に自信があるのだと思います。

カモミールの口コミは？

ここ１ヶ月ほど気分が上がらないことが増えていました。食事量が多くなり、日常生活から仕事に至るまで、様々な出来事を全て自分の責任にしてしまうことも頻繁にありました。数回の診察を経て、自分はうつ病であると認識することができました。また、うつ病は一生ひきづるものではなく、思考パターンや行動を帰ることにより再発を防げるということも知りました。大変ありがとうございます。

30代男性　公式サイトより

商用心理士が乱立し過ぎており、知識や経験が無い心理士さん方が思いだけで不用意なカウンセリングを高価な値段で繰り返されている気がしております。 スポット的に話しを聴いて欲しくて高い料金を了承してお支払いするならなまだしも、改善を求める場合、改善の相談が成立せず、時間とお金が無駄に感じてしまったからです。 今回は先生の診察のお陰で自分自身を取り戻しつつあります。 本当に診察ありがとうございました。

５０代女性　公式サイトより

③カウンセラー選びに迷われている方におすすめ、うららか相談室

【URARAKA(ウララカ)】は、臨床心理士や社会福祉士などの専門家に気軽にオンライン相談・カウンセリングが受けられるサービスで、自分に合ったカウンセラーを簡単に見つけることができます。

うららか相談室の最大の特徴は厳選された380名以上のカウンセラーが登録されており、その中から自分の悩みに合ったカウンセラーを簡単に見つけることができる点です。

オンラインカウンセリングを受ける際に迷うことの一つとして、どのカウンセラーを選べばいいのか？ということです。

そして、選んだカウンセラーが本当に自分の悩みを解決してくれるのか心配になりますよね。

うららか相談室では悩みの内容とカウンセラーのミスマッチがないように、数多くの相談内容からカウンセラーを選ぶことができます。

実際に利用してみるとわかりますが、自分の悩みに特化したカウンセラーを見つけるのはうららか相談室が一番簡単でした。

目的別にカウンセラーを検索でき、カウンセラーの特徴や経歴などが詳しく紹介されているため、短時間でスムーズに自分に合ったカウンセラーを安心して見つけることができるのです。

また、カウンセラー選びに迷っている方のために、相談内容を入力するだけで、おすすめのカウンセラーを選んでくれる嬉しいサービスも存在しています。

この機能を利用すれば厳選された多くのカウンセラーの中から簡単に自分の目的にあったカウンセラーを見つけることができます。

カウンセリング方法もメッセージ形式、ビデオ・電話形式、対面形式が可能で自分に合った話しやすいスタイルを選べるのも特徴です。

形式別の料金はこちらです。

• ビデオカウンセリング50分ー4800円
• 電話カウンセリング50分ー4800円
• メッセージカウンセリング3往復ー3600円
• 対面カウンセリング50分ー5000円

満足できなければ全額返還保証もあるので、カウンセリングを試してみたい初心者の方にもおすすめです。

このような方は【URARAKA(ウララカ)】相談室を検討ください。

ウララカ相談室のカウンセラーの評判と口コミ

うららか相談室のカウンセラーの評判は？

臨床心理士や公認心理師、精神保健福祉士など、全員が臨床心理士もしくは国家資格を持つ専門家です。

登録には厳正なチェック通過した多くのカウンセラーが登録されているので、安心して悩みを相談できそうです。

うららか相談室の口コミは？

ビデオカウンセリングの感想

ベストなタイミングで心の棚卸しに手がつけられました。終わってからその日はずっと涙が止まらなくて、こんなに我慢してきたんだなと自分を労る気持ちが湧いてきました。

twitterより

オンラインカウンセリングの感想

夫婦でカウンセリングを利用しました。丁寧に対応いただき、初めてのカウンセリングでしたがすぐに安心してお話が出来ました。50分でこんなに建設的なご相談が出来ると思わず感動しました。

twitterより

電話カウンセリングの感想

専門家としてのご視点から、いくつもの有益なご助言をいただき、問題解決に対して、一歩進めることができました。なによりその日、久しぶりにぐっすり眠ることができ、心より感謝申し上げます。

twitterより

メッセージカウンセリングの感想

今回初めての利用でしたが、自分の仕事のことや、家庭のことなど、身近な人には相談しにくいことをオンラインで相談できる先があるとわかってよかったです。

twitterより

④コスパ重視の方におすすめ、よりどころ

カウンセリングサービス 『よりどころ』は精神科医監修のオンラインカウンセリングです。

よりどころの魅力は何と言っても業界最安値の1500円からカウンセリングを受けられることです。

オンラインカウンセリングは対面のカウンセリングより安いですが、保険適応外のため4000円〜8000円が相場と言われています。

自分に合うどうかわからないカウンセリングにいきなり5000円以上払うのはかなり勇気がいりますよね。

実際に金銭的な理由で本当はカウンセリングが必要な人にサービスが届けられない現状があります。

よりどころは金銭面のハードルを大幅に下げたカウンセリングサービスです。

また、安いだけではなく、厳選な審査を通過したカウンセラーのみが登録できるため、カウンセリングの品質も保証されています。

よりどころは幅広い分野の悩みに対応しているため、メンタルケアはもちろんですが、キャリア、経営、教育、育児、恋愛といった精神的なこと以外の内容も相談可能です。

カウンセリングは精神的な悩みを相談する場所だと思われているかとも多いですが、それ以外の日常的な悩みもメンタルの不調につながる恐れがあるため、早い段階で相談した方がいいのです。

このような内容に当てはまる方はよりどころを検討ください。

よりどころのカウンセラーの評判と口コミ

よりどころのカウンセラーの評判は？

普段病院や福祉施設等の公的機関でカウンセラーとしてお話を聞いている先生や、起業コンサルタント、保育士、教師として働いている先生など、様々なご経験をお持ちの先生がいます。

自分の悩みに合った先生を見つけることができれば、悩み解決の近道になるでしょう。

よりどころの口コミは？

初めてカウンセリングを受け、最初は抵抗があったり、話すことへの緊張があったのですが、カウンセラーの方がよく耳を傾けて聞いてくださっていたので、「話を聞いてくれている」という感覚が非常に高かったです。思わずこちらが話過ぎてしまったなと思うくらい沢山話を聞いてくださり、話せて良かったなと感じました。カウンセリングは続けて行わなければいけないものだとも思っていたのですが、強制的なものではなくまた話したいときに、という雰囲気を感じたので、自分のタイミングで利用できるんだなと思えて安心しました。今回の先生にもまた相談したいですし、他の先生でもよりどころを利用してみたいなと感じております！

問い合わせフォームからの回答

⑤恋愛相談をしたい方におすすめ、恋ラボ

恋愛に関するお悩みをお持ちの方は【恋ラボ】というオンラインカウンセリングサービスがおすすめです。

恋ラボは国内最大級のオンライン恋愛サービスで24時間365日どこにいても予約なしでカウンセリングを受けられるのが特徴です。

相談内容も幅広く、失恋・片想い・恋人・復縁・不倫/浮気・婚活・マッチングアプリなど多岐に渡り、 どのような悩みでも恋愛相談が可能です。

不倫や浮気、性に関する悩みなど家族や友人に知られたくない内容も、秘密厳守が徹底しているため安心して相談することができます。

カウンセリング方法は電話、メール、チャットの3種類で、その中から自分に合った方法をえらぶことができます。

また、価格も分単位の設定になっているため、悩みの大小にかかわらず、気軽に利用することができます。

このような悩みをお持ちの方は恋愛のプロフェッショナル集団【恋ラボ】を検討ください。

恋ラボのカウンセラーの評判と口コミ

恋ラボのカウンセラーの特徴は？

恋ラボは経験豊富な恋愛相談員が160名以上在籍しており、サービスを開始してから約4年で恋愛相談件数は累計4万件を超えているそうです。

相談者の悩みに合わせた（失恋・片想い・恋人・復縁・不倫/浮気・婚活・マッチングアプリなど）その道のプロフェッショナルが真摯に話を聞いてくれます。

家族や友人からは絶対に聞けない、専門家ならではのアドバイスで恋愛問題を良い方向に導いてくれるでしょう。

恋ラボの口コミは？

話を聞いてくださりありがとうございました。複雑で色々な問題が絡み合っている内容でしたが、全てに的確に、かつ寄り添ってコメントしてくださり嬉しかったです。またよろしくお願いします。

24歳 女性

恋愛についてご相談させていただきました。男性からの見方や考え方について知りたくてお話しさせていただきましたが、なるほど、確かにそうだな、と言う事ばかりで自分の中にスッと落ちました。これから考えていかねばならないのですが、今回いただいたアドバイスを参考に動いていきたいと思います。ありがとうございました！

38歳 女性

自分の中で抱えていたモヤモヤが晴れ、相談しなければ悪手を打つところでした。女性の視点でのアドバイス、自分では考えつきもしかなかった改善方法をご教授くださり感謝しております。前向きな気持ちになることができ、相談して本当に良かったと思いました。またご相談させて頂く際はよろしくお願いします。

26歳 男性

⑥仕事・職場での悩みを相談したい方におすすめ、メザニン

仕事や職場での悩み、また職場での人間関係に悩まれている方はメザニンというオンラインカウンセリングサービスがおすすめです。

現在、職場でもパワハラやセクハラが社会問題となっており、仕事が原因でメンタルの不調に陥る方が非常に多くいます。

このような背景もあり、職場での悩みに特化したカウンセリングサービスの需要が大幅に増えているのです。

もし、このような悩みを抱えている方は何かしらの心理的サポートが必要と言えるでしょう。

mezzanine（メザニン）はどのカウンセラーに相談しても一回50分で6000円とい値段設定なので安心して利用することがでいます。

一回のカウンセリングは50分と決まっているため、終わってみたら高額になっているという心配はありません。

また、今なら会員登録で約3000円分のポイントがもらえるので、お得にカウンセリングサービスを受けることができます。

カウンセリングが初めてで不安という方も無料相談（20分）が可能なので気軽に相談できます。

職場、仕事のストレスを抱えている方はメザニンをご検討ください。

メザニンのカウンセラーの特徴と口コミ

メザニンのカウンセラーの特徴は？

メザニンのカウンセラーは臨床心理士や公認心理師、精神保健福祉士、EAPメンタルヘルスカウンセラー（eMC）など 専門資格を全員が保持しているので安心して利用することができます。

また、予約枠が開いていれば当日の利用も可能なので、緊急性のある場合も対応可能です。

職場の悩みを１人で抱え込むのは非常に危険です。

誰にも相談することができない人は、まず相談できる相手を見つける必要があるでしょう。

まとめ

メンタルヘルスの重要視されている中で、オンラインカウンセリングのニーズがますます高まっていくと予想されます。

対面のカウンセリングは敷居が高く感じられ、始めるのに勇気がいりますが、オンラインカウンセリングは気軽に始めることができます。

1人では解決できない問題も、悩みは誰かに話すことで必ず何かしらの変化があり、打ち明けただけで心が安心し、解決してしまう場合だってあります。

最後に今回紹介したオンラインカウンセリングを比較表でまとめてみます。

気になったサービスがあれば、ぜひチェックしてみてください。

サービス名	特徴	こんな目的の人にお勧め	料金	方法
【TALKFULLNESS 】	30分無料体験 メール相談無料	カウンセリング初心者の方 カウンセリングを体験したい方	3300円～	ZOOM 電話
かもみーる	24時間以内に相談可能 医師監修	精神疾患に関する相談の方 発達障害に関する相談の方	精神科医による診察 約4400円（保険） 心理士カウンセリング 5500円～	ZOOM 電話
【URARAKA(ウララカ)】	登録専門家が多い わかりやすい料金	自分に合ったカウンセラー を見つけたい方 カウンセラー選びに迷う方	ビデオー4800円 電話ー4800円 メッセージ3600円 対面ー5000円	ビデオ 電話 メッセージ 対面
よりどころ	業界最安値 幅広い相談に対応 （仕事、恋愛、育児）	コスパ重視の方 メンタル系以外の相談の方	1500円～	電話 オンライン通話 メッセージ
【恋ラボ】	恋愛特化　予約不要 初回1000円分無料 24時間365日対応可	恋愛に関する悩みがある方 不倫/浮気などの悩みがある方 復縁したい方	カウンセラーによって 変動　１分121円～	電話 メール チャット
メザニン	初回3000円分無料 無料相談あり	仕事や職場に悩みがある方 仕事が続かない方	6000円（50分）	ビデオ（zoom）