【体験談】うつ病に効果あり?気になるサプリ、ヒキウツ笑顔を試してみた

今回はヒキウツ笑顔というサプリメントを試してみたので、その感想を紹介したいと思います。

以前から気になってはいたのですが、効果に対する疑いの目もあり、中々手が出ませんでしたが、思い切って購入してみることにしました。

そして、摂取から1ヶ月以上が過ぎたので、効果に対する感想をまとめてみます。

  • ヒキウツ笑顔が気になっている方
  • うつ病に効くサプリを探している方
  • サプリでメンタル安定を目指したい方

などの参考になれば幸いです。

スポンサーリンク

1、私について

まず、サプリを試す私について簡単に自己紹介したいと思います。

私は幼少期に親からの虐待や学校でのいじめといったトラウマ体験から、高校生の時にPTSDやうつ病といった診断を受けています。

その後、トラウマ治療に専念することでPTSDやうつ病の症状はだいぶ軽くなりました。

しかし、社会人になった後、会社でパワハラにあい、うつ病が再発。

うつ病治療中に発達障害(ADHD)が判明しました。

現在はうつ病の症状は少しずつ軽くなってきており、重度のうつ病ではありませんが、うつ症状に波があり、まだまだ体調は不安定です。

また、過去のトラウマから不安感、恐怖感は強いです。

ひきうつ笑顔に期待する効果はうつ状態が改善され、精神的に前向きになれること。

また、ADHD特有の夜に目が冴えて眠れない、朝に頭が働かず起きられないといった睡眠障害の改善も期待しています。

2、ヒキウツ笑顔について

ヒキウツ笑顔は新日本漢方ラボという会社が独自に開発したサプリメントでストレスや不安・恐怖、うつといったメンタルの不調を改善する効果があるとされています。

通信販売でしか買うことができず、購入はこちらのサイトからできます。

価格は定価で10476円、初回はお試し価格で4700円、定期購入すれば2回目以降9700円で購入できます。

私が購入を迷っていた一番の理由は値段の高さです。

初回半額以下の4700円でも決して安くありませんよね。

でも、もしうつ症状が少しでも改善され、前向きに日常生活を送れるようになったとしたら納得の価格です。

健康より価値のあるものはありませんから。

とりあえず自分で試すしかないと思い、初回の購入に至りました(定期購入の縛りはなく、電話一本での簡単な解約、完全返金保証があります。)

ネットで購入後約3日で家に届きました。

実際に届いた商品がこちらです。

またサプリメント以外にも「朝から元気book」や「朝から早く起きる3ステップ法」などの冊子が同封されており、割と有益な情報が書かれていました。

気になる成分の原材料は

カキガラ末、大麦若葉末、亜鉛含有酵母、ショウガ末、ケール末、クマ笹末、銅含有酵母、黒酢エキス末、スピルリナ、セレン含有酵母食品添加物ゼラチン、結晶セルロース、クエン酸鉄Na、塩化ナトリウム、酸化マグネシウム、ショ糖脂肪酸エステル、ビタミンC、二酸化ケイ素、ビタミンB6、ナイアシン、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンA、葉酸、ビタミンD

です。

これらの成分が脳に豊富な栄養を与えます。

特に注目すべきはカルシウム、ビタミンC、葉酸、ナイアシン、鉄、ビタミンB6です。

これらの成分は睡眠と起床を助ける脳内ホルモンであるセロトニン、メラトニンを、前向きで元気になれるホルモンであるドーパミン、ノルアドレナリンを生成します。(下図参照)

これらの成分すべてを日常の食生活から摂取するのは不可能に近いと思います。

身体の不調が脳の栄養不足からきているのであれば、何かしらの改善が見込めそうですね。

睡眠に関する詳しい考察はこちら。

3、実際に飲んでみた感想

睡眠障害について

ヒキウツ笑顔は一日6~10粒が推奨されているので、私は一日6粒を朝食後と夕食後に分けて飲むことにしました。

届いたその日の夕食後から飲み始めたのですが、摂取後に明らかな体の変化を感じることができました。

それは摂取後すぐに体がポカポカと暖かくなってきたことです。

サプリにより血流が改善され、代謝がよくなったのでしょうか。

ちょうど真冬の季節だったので、その暖かさが心地よく、その日は自然と眠りにつくことができました。

飲み始めてから数日は体が暖かくなる変化しか感じませんでしたが、2週間を過ぎたあたりから、朝の目覚めが良くなってきました。

元々私は朝起きるのがすごく苦手で、どんなに長く寝ても、朝は体が鉛のように重く、怠さに悩まされていました。

しかし、その体の重さや怠さが軽減され、以前よりすっきり起きられるようになりました。

また、夜の寝つきも良くなり、ADHD特有の睡眠障害の改善に繋がっているように思います。

もちろん完全に良くなっているわけではありませんが、朝の目覚めが良くなるだけで、身体のストレスは大幅に軽減しました。

これは私にとってとても嬉しい変化でした。

うつ症状について

睡眠の質が改善され、疲れが次の日に残らなくなったせいか、日中の活動(仕事など)もより積極的に行動できるようになりました。

以前は仕事の昼休憩中は午前中の疲れをとるため、昼寝に時間を費やしていたのですが、飲み始めから一か月がたつ頃には、昼寝なしで午後まで体力が持ってくれるようになりました。

しかし、気になるうつ症状については今のところはっきりとした変化は現れていません。

今でも定期的にうつ状態に陥りますし、不安感や恐怖感も依然として感じます。

ただ、身体が疲れにくくなったせいか、うつ状態に陥っても以前より早く抜け出せるような気がしています(気がする程度ですが)。

また、不安感や恐怖感の襲われる回数も何となく減っている感じです。

ヒキウツ笑顔はあくまでも健康食品のため、薬のように即効性があるわけではありせん。

長く飲み続けることで体質が改善され、精神的にも良い影響を及ぼすことが考えられます。

今後さらに飲み続けることで、以前よりもっと前向きに、不安や恐怖感を吹き飛ばせるような効果が出ることを期待しています。

副作用について

副作用については私が購入前に一番気になっていた事柄です。

飲んで体調を崩すことだけは避けたかったので、販売元に電話で副作用について確認しました。

ヒキウツ笑顔は薬ではなく健康食品のため、副作用はありません。ただしアレルギーをお持ちの方は原材料を確認し、医師に相談の上始めることをお勧めします。また、まれに下痢や頭痛といった症状が出る方がいますが、これは漢方でいう好転反応というもので、体内にある有害物質が排出されるときに起こります。一過性のものなので安心して飲み続けていただいて大丈夫です。

とのこと。

実際、私は全く副作用がありませんでした。

基本的には副作用は問題なさそうですね。

ただ、下痢や頭痛があるというのが気になります。

口コミをネットで調べている際、下痢や頭痛の症状が出たという人がいました。

ただの好転反応ならば良いのですが、あまりにも続くようであれば、体に合っていない可能性があるので、止めたほうが無難かもしれません。

ちなみに薬との併用も問題ないそうです。

4、他の人の感想

私一人の感想では信憑性が薄いので、他の人の口コミも紹介します。

私は5年以上の鬱病で休職していました。先の見えない暗いトンネルの中にずっといました。抗うつ薬は副作用が強くて、吐き気との戦いでした。漢方を試していた時に、サプリメントで良いのがないか探していたら漢方に通じるヒキウツのことを知って手に入れました。飲み始めると1か月ぐらいで体がポカポカして、朝起きるのがつらくなくなりました。気分のいい日が続いて、外出する日も多くなりました。家族と話すのも楽になって、3か月飲んだぐらいのころに仕事へ戻ることができました。理由はわからないんですが、これを飲んで元気をもらいました。私には合っていました。もうしばらく飲んでみたいと思います。

@コスメ 口コミより

中学2年の娘が起立性調節障害と診断されました。恥ずかしながら不登校で、朝起きられなくて困っていました。WEBでヒキウツ笑顔を見つけて、手に入れました。飲み始めてから、娘には合ったのか、夜よく眠りようになりました。朝も6時台ではないですが、7時10分までには起きます。笑顔が戻ってきたようです。リピしたいと思います。

@コスメ 口コミより

娘が不登校で、ひきこもりがちだったので、ネットで検索してヒキウツ笑顔をお試しで購入しました。朝が特に苦手で、病院で起立性調節障害だと言われていました。飲み始めて5ヶ月になります。娘が一番喜んだのは、お通じでした。体調不良やストレスで3日ぐらいの便秘でしたが、ヒキウツ笑顔のおかげで毎朝すっきりするようです。自律神経も整ってきたのか、2ヶ月目には学校へ戻れました。苦手だった朝は、7時ごろには起きられるようになりました。寝る前に飲むとぐっすり眠れるようです。このままが続くように、ヒキウツ笑顔を飲ませていきたいです。

@コスメ 口コミより

不登校で悩んでいたので、試してみました。息子は中学1年から休みがちになっていて、外出もほとんどしないので、元気になってほしかったんです。最初は、薬と勘違いしたみたいで、飲もうとしませんでした。私と主人が飲むようにして、朝からすっきりと目覚められるようになって、実感出来たら、主人が飲むように勧めてくれて、夕食の時に、家族みんなで飲むようになりました。青汁と黒酢が入っていて、サラサラになる感じもありました。体温がみるみる上がっていくのが感じられて、冬でもポカポカのまま冷えが強かった私でも、靴下なしで過ごせています。息子は今は学校へ戻れるようになりました。あと一歩の勇気が出なかったところをヒキウツ笑顔で後押しできてよかったです!!1年以上飲み続けていますが、家族に笑顔が戻ってよかったです。

@コスメ 口コミより

私は3年近く、うつ気味で、ひきこもりで病院通いを続けていました。いろいろ薬やサプリメントを試してみてましたが、ほとんど効果がなくて悩んでいました。起立性調節障害、起立性低血圧かなとも最初は思いましたが、うつ病に最後はなりました。飲んでいた薬は、ロラゼパム、ニトラゼパム、パキシル、ジアゼパム、アレジオンなどです。リーゼ、デパスなどもあります。先生からも自分に合う薬を探すようにアドバイスをいただきましたが、どれも体が拒否しているみたいで、もう探すのに疲れていました。通院していた時に顔見知りになった女性の方が、このヒキウツ笑顔で調子が良くなって減薬したと聞いたので、私も思い切って購入しました。1週間ぐらい飲見続けていたら、朝からみるみる元気が戻ってくるのがわかりました。信じられないと思いますが、体の中がすっきりして、力がみなぎってくる感じがあります。お肉もたくさん食べられるようになって、以前の私に戻れたと思っています。もう半年以上続けています。冷たかった手足も暖かくなって、体温も上がって代謝も高くなりました。冬でも靴下を履かずに寝られるようになりました。少しでも私と同じように困っている方がいれば、試してみてください!

@コスメ 口コミより

私と同じように体がポカポカと暖かくなり、睡眠障害の改善を実感されている方が多いようです。

特に私が注目したのが、起立性調節障害などで不登校になっているお子さんに効果があり、学校に通えるようになったという声があることです。

これは親御さんにとって、かなりうれしいことではないでしょうか。

もちろん、睡眠障害だけが不登校の原因ではありませんが、脳の栄養不足による睡眠障害なら、大きな改善を期待できるかもしれません。

薬ではないのでお子さんでも安心して飲むことができます。

また、体温上昇のほかにも便秘改善の効果を感じた方もいますね。

私もこの知恵袋を読んで、ヒキウツ笑顔を飲み始めました。 この健康食品だけではなくて、一緒にお肉でプロテインを補給することが大切なようで、私も食事でお肉をたくさんたべるようになってから元気になりました。私だけの体験なので、あなたに合うかどうかはわかりません。 私は4年近く薬を飲み続けて改善しなかったので、違う方法を試そうと サプリメントを探して、ようやく合うものが見つかった感じです。

Yahoo知恵袋回答より

確かに、サプリに同封されていた冊子に、お肉をたくさん食べると効果が出やすいと書いてありました。

私もお肉をたくさん食べながら、ヒキウツ笑顔を飲んで、変化を感じてみたいと思います。

ヒキウツ笑顔というサプリメント、 うつ状態の改善や、朝起きられないことに効果があると聞いて定期便で購入したのですが、 1日に2粒飲んだだけでもお腹を下しました。 規定量は6粒です。 あと、膀胱がモゾモゾと嫌な感じがします。 高かったので飲み切らないともったいないとは思うのですが、これは続けた方がいいのでしょうか? 好転反応だとしたら、どれくらいでおさまりますか?

Yahoo知恵袋質問より

こういうお薬は、効果の個人差が大きいです。自分に向いていないと思う場合、無理に継続しないで飲むのを止めましょう。ヒキウツ笑顔は処方薬では補えないセロトニンやメラトニン、ノルアドレナリン、ドーパミンを増加する栄養素が入っています。 飲んで試してみて、1ヵ月ぐらい様子を見られたらどうでしょうか? 私は飲み始めた時に体が反応して、下痢になって、体の中の毒素みたいなのが一気に出された感覚になりました。漢方の好転反応っていうものらしいです。それからは、体と頭の中が軽くなりました。続けて飲んでいます。どうしても合わない場合もあるので、参考程度にしてください。

Yahoo知恵袋回答より

やり下痢などの副作用の報告もありますね。

これが体の好転反応かただ体に合っていないのかを判断するのは難しそうです。

ただ、飲み続けることでうつの症状が軽くなったという口コミもあったので、少しは続けて様子を見てもいいのかなと感じました。

5、実際にお勧めできる?

このようなサプリメントの効果があるかどうかは本当に個人差が大きいと思います。

なぜなら、今その人が置かれている環境や病気になった原因、症状の重さは人それぞれだからです

だから口コミを調べても、劇的に効果が出た人、全く効果がない人がいるのも当然でしょう。

例えば、毎日脅かされるような環境にいて、ストレスフルな状態の人はあまり効果がないのではないでしょうか。

まずは、安心できる環境に身を置いてから、じっくり治療できる生活を確保する必要があると思います。

また、重度のうつ病など症状が重い方は病院での治療と併用するべきでしょう。

ただ、一つ言えることは試してみないと効果はわからないということです。

うつ病などで苦しんでいる人は、藁をもつかむ気もちで、少しでも良くなる方法を探しているのを知っています。

私自身は試して良かったと感じていますし、試す価値がある商品だと思いました。

返金保証もあり解約も簡単なので、気になっている方は一度試してみてはいかがでしょうか?

ホームページによるとリピート率は97%以上だそうです。

それだけ続けてみようと思う人が多いということです。

6、まとめ

ヒキウツ笑顔を購入する前は一か月で解約するつもりでしたが、思った以上の効果を感じることができたのでもう少し続けてみることにしました。

特に

  • 睡眠の質が改善され朝の目覚めが良くなった
  • 昼寝なしでも一日体力が持つようになった

これらの効果は確実に日常生活に良い影響をもたらしています。

販売元によると、最低でも3か月は続けないと自律神経の改善を実感しにくいということなので、3か月は続けてみようかと思います。

うつ症状や不安感、恐怖感が改善され、もっと前向きに生きられることを期待しています。

もし体や精神に変化を感じることができたら、また別の記事で報告したいと思います。

タイトルとURLをコピーしました